Folsav pótlás betegségek ellen
A B-vitaminok csoportjába tartozó folsav főszerepet játszik a vérképzésben, terhes nők esetében pedig részt vállal a magzat megfelelő fejlődésében. Viszont ez az anyag gyorsan kiürül a szervezetből, így a pótlásával elkerülhetünk egy sor egészségügyi problémát.
A folsav hiánya felelős a krónikus fáradtság, energiahiány, immunrendszer legyengülése miatt, ezek közül az utóbbi különösen veszélyes. A gyenge immunrendszer miatt ugyanis kevésbé leszünk ellenállóak a vírusos fertőzésekkel szemben. Continue reading: Folsav pótlás betegségek ellen